在社会竞争日趋激烈，学习、就业、恋爱等心理问题越来越突出的今天，大学生的心理健康问题早已成为人们关注的热点。为了使我校大学生心理健康水平得到提高，有一个充实愉快的大学生活。同时，为了响应河南省教育厅关于开展2019年度全省高校心理健康教育宣传周活动的号召，心理健康教育中心在2019年10月21日--10月25日开展了以“健康青春你我，奉献伟大祖国”为主题开展的大学生心理健康教育宣传周活动。

在我校主管领导及心理健康老师的精心策划下，活动周期间举办了丰富多彩的活动：

一、心理健康知识与活动相关内容的宣传展览

10月21日——10月25日，我校充分发挥展板的媒介作用，向学生展示了心理健康标准；大学生常见的恋爱观和正确的恋爱观；处理人际关系的建议；情绪调节的方法；焦虑调节的方法等几种心理健康的基本知识。此次展出吸引了大批学生参观学习，通过阅读，学生既增加了心理健康知识，又可以利用心理调适小技巧解决自己遇到的心理困扰

 

二、进行心理健康测试

10月22日，我校利用心理量表测试全校学生，了解并掌握了学生的心理健康现状，为进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。同时，心理健康老师对心理测试结果出现问题的学生进行了进一步心理测试和个别心理咨询。

三、举办心理健康专题讲座

    10月23日，我校针对大学生的心理健康基本常识进行了专题讲座，通过讲述科学心理健康观、心理正常与异常的区分、大学生的心理发展特点及其常见心理问题的发生及针对方法，让学生了解到心理健康的概念、重要性，也认识到心理问题是普遍的现象，心理问题不都是“精神病”，当遇到心理问题时，学生能积极地面对问题，解决问题。学生在听讲座时，全神贯注，气氛热烈，反馈良好。
 

四、开展心理主题班会

    在宣传周期间，我校各专业自行组织了“健康青春你我，奉献伟大祖国”心理主题班会，内容丰富，形式多样。同学们参与积极性高，收获颇丰。通过班级组织班会的活动形式，不仅活跃了班级气氛，拉近同学之间的关系，还使学生在老师的启迪和同辈群体的影响下，认识自我、认识环境、能够主动、积极地生活、学习和交往。

  通过举办一系列精彩有趣、富有意义的活动，进一步推动了我校的心理健康教育工作，丰富了校园文化生活，营造了积极和谐的校园氛围，提高了广大学生的心理健康意识,帮助学生养成了积极的心理品质与良好的生活态度。