体育课程是高等学校教学计划内的公共基础课程之一，是高校体育工作的中心环节，也是完成高校体育工作任务的主要途径。
一、课程目标
1.增强体质，增进健康，全面提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心全面发展。
2.使学生掌握体育的基本理论知识，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的基本技能，养成体育锻炼的良好习惯。
3.培养学生爱国主义和集体主义的思想品德，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。
二、课程设置
大学体育基础课程：
（一）太极拳
1.课程简介：学习简化24式太极拳，培养学生的身体协调能力和终身体育意识。
2.课程目标：通过教学，使学生掌握简化24式太极拳的技术动作，熟悉了解习练太极拳的意义和价值，培养学生练习武术的兴趣。
3.课程内容：包括英语太极拳概述、简化24式太极拳、身体基础素质。
（二）篮球
1.课程简介：通过篮球公共课的学习使学生掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本战术，培养锻炼身体的意识和习惯，为终身体育奠定基础。
2.课程目标：增强学生体质，提高健康水平、适应能力和灵活应变的能力。对大学生进行思想品德教育，培养学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质和高度的集体主义观念。
3.课程内容：包括篮球基本技战术、篮球比赛规则、身体素质等。
（三）足球
1. 课程简介：学习足球基本技术、了解足球规则、提升身体素质。
2. 课程目标：掌握足球的基本技术、了解足球的基本战术、懂的足球的比赛规则、提高自身的身体素质。通过科学有效的练习足球基本进攻和防守战术，并将基本战术扎实的掌握，以便运用到以后的实践比赛中去。
3.课程内容：包括足球基本技术、足球基本战术、足球比赛规则等。
（四）羽毛球
1. 课程简介：学习羽毛球基本技术、学习羽毛球规则，增强学生体育意识，提高活动能力，培养兴趣。
2. 课程目标：通过羽毛球的教学，了解和掌握羽毛球运动的基本理论和知识。增强学生体育意识，提高活动能力，培养兴趣树立健康第一的思想及终生体育的观念
3.课程内容：包括羽毛球基本技术、羽毛球规则、身体素质等。
（五）健美操
1. 课程简介：学习健美操基本技术，培养学生的身体基本素质能力。
2.课程目标：使学生了解健美操的起源及发展，了解健美操的锻炼价值。学会健美操的基本动作与练习方法。领会健美操的运动健身价值，锻炼自己的节奏感，提高艺术欣赏情趣。
3. 课程内容：包括健美操基本步伐与套路、身体协调能力等
三、教学方法与评估
（一）教学方法
1.理论教学：通过课堂教学，讲解不同项目基础知识，项目发展史等，使学生了解不同的运动项目。
2. 实践训练：组织课堂练习、对抗训练、实战练习等实践活动，培养学生的运动基础能力，掌握不同的运动项目。
3. 团队合作：通过分组练习，分队练习，分组对抗，分组比赛等方法，提升学生团队协作能力。
（二）评估方式
1.平时表现：课堂表现、素质测试、考勤等。
2.考试评估： 根据不同项目设置不同的考核方法和考试内容。
四、师资建设
目前，体育教研室共有13名教师，全部具有本科及以上学历。教师队伍比较稳定，学术水平较高，热爱教育事业，勇于奉献。从学历结构、年龄结构及授课经验上都具有较强的优势。为规范和加快师资队伍建设，教研室制定了“体育教师工作量及教学质量考核办法、青年教师培养办法”等师资建设规划及措施，收到了显著的效果。在教学过程中对青年教师实行导师制，授课实行教学督导、听课制等，并通过教学观摩、讲课比赛等形式促进其不断成长。
五、教学资源支持
为了提供学生学习体育运动所需的资源支持，我们提供以下资源：
1.体育器材：用与日常教学、课余体育活动、学校体育活动中。
2.线上学习平台：搭建线上学习平台，提供在线学习资源和练习，帮助学生随时随地进行学习。
此课程建设方案旨在培养学生的体育运动能力和提升学生身体素质，培养学生终身体育意识。我们相信通过本方案的实施和有效的教学方法，学生将能够在体育课程和体育锻炼中找到运动的快乐，培养学生运动兴趣。
